Préparation :

10 minutes

10+25 minutes

Facile

  • 6 œufs
  • 2 c. à soupe de crème de coco
  • 360 gr de courgette et poireaux
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive
  • jus de citron , ail , curry et curcuma

1. Couper les légumes et les faire cuire au Vitaliseur

2. Égoutter les légumes et les mélanger avec l’huile , le citron et les épices dans un saladier et laissez mariner quelques minutes

3. Dans le blender mixer les œufs et la crème de coco

4. Ajouter les œufs et la coco mixée au légumes , verser le tout dans un moule à cake

5. Faire cuire à la vapeur au Vitaliseur ou au four à 180°

Parce que nous sommes soucieux de votre santé , toutes nos recettes sont réalisées sans gluten , sans lactose , sans produits industriels et avec des ingrédients d’origine biologique .

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