Recette de la soupe Détox

Préparation :

15 minutes

Cuisson :

10 minutes

Difficulté :

Facile

Partager sur Facebook
Alimentation :

           Vegan

           Paléo

           Faible en gras

Ingrédients :
  • 1 poireau
  • 4 courgettes
  • 2 poignée d’épinards
  • 2 c. à soupe d’algues séchées
  • 150 ml de lait d’amande non sucré
  • 1 c. à soupe de crème de coco ou d’huile d’olive
  • 1 c. à café d’origan
  • Sel et poivre à votre convenance
Matériel requis :
Blender
Vitaliseur
description :

1. Mettre le poireau et les courgettes au Vitaliseur en morceaux

2.Ajouter les épinards en fin de cuisson

3. Mettre le lait d’amande , l’origan , le sel et le poivre ainsi que les algues dans le Blender et laissez gonfler

4.Sortez les légumes du Vitaliseur , juste saisi et mixer le tout au Blender

5.Servez aussitôt et décorez la soupe avec des graines de courges et des pousses germées

Parce que nous sommes soucieux de votre santé , toutes nos recettes sont réalisées sans gluten , sans lactose , sans produits industriels et avec des ingrédients d’origine biologique .

Related Projects