Une des principales raisons pour laquelle la majorité des personnes n’obtiennent pas ce qu’elles désirent est simplement qu’elles ne savent pas précisément ce qu’elles veulent.
Elles n’ont jamais exprimé leurs désirs de manière claire et détaillée.
Je pense sincèrement que toute personne porte, cachée dans le repli de son être, la petite semence de ce “moi” qu’elle était destinée à devenir.
Malheureusement elle est généralement profondément enfouie sous les réponses et les comportements appris durant l’enfance pour satisfaire les adultes, parents ou professeur.
Des centaines de femmes me partagent sur les réseaux ou en coaching :
“Céline je ne sais pas écouter mon corps”
“Céline je ne sais pas ce qui est bon pour moi”
Etc
En vérité ce n’est pas “je ne sais PAS…” qu’elle devrait me dire mais c’est “je ne sais PLUS….”
Peut-être que toi aussi tu es dans ce cas-là, sache que moi aussi j’ai vécu cela pendant des années…. Alors laisse-moi te dire une chose :
Lorsque tu es venu au monde tu savais EXACTEMENT ce que tu voulais.
Tu savais quand tu avais faim. Tu repoussais les aliments que tu n’aimais pas et tu dévorais les aliments que tu adorais. Tu n’avais aucune difficulté à exprimer tes besoins et tes exigences. Tu n’avais qu’à hurler jusqu’à ce qu’on t’obéisse.
Ton désir d’être nourri, changé, embrassé, bercé naissait et s’exprimait dans un même souffle.
Quelques mois plus tard tu t’es mis à ramper, à marcher et à te diriger vers ce qui a tes yeux représentaient un plus grand intérêt.
Rappel toi, enfant, tu savais exactement ce que tu voulais : ton doudou préféré, ta couverture préféré, ta poupée préféré, jouer dans la boue…
Et ce que tu ne voulais pas : un bisou de papy avec sa moustache qui pique, manger des épinards, apprendre tes leçons….
Mais alors que s’est-il passé depuis ce temps?
Quelque part, en cours de route, quelqu’un t’a dit un jour :
– Ne touche pas à ça
– Eloigne-toi de la
– Enlève ta main de la
– Mange tout ce qu’il y a dans ton assiette que ça te plaise ou non
– Tu n’as pas le droit de ressentir les choses de cette façon
– Tu dois faire si ou ça
– Ce n’est pas vraiment ça que tu veux
– Tu devrais avoir honte de toi
– Cesse de pleurer, tu n’et plus un bébé
Et en vieillissant tu as dû entendre :
– Tu ne peux pas obtenir tout ce que tu veux simplement parce que tu le désires
– Dans la vie on ne peut pas faire que ce qu’on aime
– Tu ne penses qu’à toi
– Cesse d’être si égoïste
– Tu ne pourras jamais y arriver
– Arrête de faire ce que tu fais et viens plutôt faire ce que je te demande
C’est ainsi, après plusieurs années de ce genre de conditionnement, que tu as perdu le contact avec tes besoins physiques et physiologiques, tes émotions, ton corps, ton cœur, ton âme.
Que tu t’es mis à agir en fonction des autres, à chercher sans cesse leur approbation et au final à faire des choses que tu n’as même pas envie de faire.
La question que je t’invite aujourd’hui en cette période de confinement propice à ce genre d’introspection c’est “Qu’est ce que je veux VRAIMENT?”
Fais une liste de :
– 20 activités que tu aimerais faire
– 20 choses que tu aimerais avoir
– 20 qualités chez des personnes qui t’inspirent que tu aimerais posséder
Au travail 😉