Les desserts

Alimentation :

Matériel requis :

Parfum Choco

– 2 bananes congelées

– 1 banane fraîche

– 1 c.c. vanille en poudre

– 2 c.s. caroube en poudre / cacao cru

Parfum Vanille

– 2 bananes congelées

– 1 banane fraîche

– 1 c.c. vanille en poudre

Parfum Fraise

– 2 bananes congelées

– 1 barquette de fraises fraîches

Coulis

– 100 mL d’eau de coco

– 1 à 2 c. à soupe de caroube / cacao cru

– 2 belles dattes Medjool

Pour les glaces rien de plus simple :

1.mixer le tout au blender avec un peu d’eau si nécessaire.

2.En ce qui concerne le coulis déposer tout dans le blender et mixer.

3.Les quantités sont variables en fonction de la texture que vous souhaitez. Si ce n’est pas assez liquide à votre goût, ajoutez de l’eau de coco. Si ce n’est pas assez épais, ajoutez des dattes.

4.Présentez le tout dans une belle coupe et nappez les glaces du coulis au chocolat .