ROCHERS PROTÉINÉ AU CHOCOLAT

Préparation :

5 minutes

Congélation :

1 à 2 heures

Difficulté :

Facile

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Alimentation :

           Paléo

           Vegan

           Crue

Ingrédients :
  • 1 dose de protéine végétal (type sunwarrior)
  • 10 à 15 amandes concassées
  • 1 CàC de cacao dégraissé ( Van Houten)
  • 4 CàS d’eau , de café ou de lait végétal
Matériel requis :
description :

1.Concasser les amandes .
2.Mélanger l’ensemble des ingrédients dans un bol.
3.Répartir dans un bac à glaçon .
4.Laisser 1h au congélateur  .
5.Démouler et déguster .
6.Alternatives :
– Cétogène : remplacer le lait végétal par de l’huile de coco
– Gourmande : Ajouter 2 CàS de sirop d’érable , d’agave , de miel ou de sucre de coco

Parce que nous sommes soucieux de votre santé , toutes nos recettes sont réalisées sans gluten , sans lactose , sans produits industriels et avec des ingrédients d’origine biologique .

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