La semaine dernière en séance de coaching de groupe avec mes élèves, j’expliquais l’importance de favoriser une alimentation la moins industrielle possible.

Puis Delphinea soudainement pris la parole et m’a demandé :

“Mais Céline, il est ou le plaisir dans tout ça?”

Et je lui ai répondu :

 » Tu as raison Delphine, c’est exactement la question à se poser! Alors justement, il est ou le plaisir dans ta vie Delphine? C’est ça la vraie question….”

J’ai remarqué que notre quotidien, lorsque nous sommes sur le bon chemin, la vie nous le fait savoir, les choses vont en douceur et avec aisance, tout est fluide, comme si les portes s’ouvraient toutes seules.
En revanche lorsque nous sommes sur la mauvaise voie, quand nous n’accomplissons pas notre mission, la vie nous le fait bien comprendre et tout va de travers.
Notre addiction pour la nourriture illustre avec précision si nous sommes sur la bonne voie ou non.
Lorsque nous vivons dans la fausseté, qui va à l’encontre de la vision profonde qui est en nous, nous avons une furieuse envie de nourriture… Au lieu de guérir notre vie, nous nous servons de la nourriture comme d’un pansement pour dissimuler nos problèmes.


Comme je te le dis souvent, le problème n’est pas le problème.

Le problème c’est pas la nourriture, mais le plaisir exacerbé que l’on recherche dans la nourriture pour combler le manque de plaisir dans les autres domaines de notre vie.

L’être humain est un être de joie qui a besoin de plaisir dans sa vie et tu ne pourras pas changer ça (sauf si tu es Dieu).

Le plaisir se doit d’être également répartie dans plusieurs domaines de nos vies sinon nous aller surcompenser ce manque de plaisir dans d’autres domaines voir dans un seul domaine.

Si tu es abonnée à ma liste d’email, il y a de forte chance que pour toi ce domaine dans lequel tu surcompenses ce soit la nourriture, tout comme c’est le cas pour Delphine.

Aujourd’hui aucun domaine de sa vie ne lui apporte de la joie, elle est en froid avec tous ses proches, son travail ne lui convient pas, elle n’a aucunes passions, aucuns passe-temps et vit seule depuis son divorce.

C’est pour cela que dans mes accompagnements je ne réduis jamais l’apporte calorique, car cela amène à réduire la seule source de plaisir de la personne, je vais plutôt me focaliser sur les domaines de la vie qui ne sont pas comblés, pour amener du plaisir ailleurs et ainsi équilibrer les choses à leur juste place et tout en douceur.

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Amicalement,
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